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椎間盤膨出是怎么回事及如何應對

2024-12-08 14:28 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：椎間盤突出

問題：

椎間盤膨出【椎間盤膨出】

回答1
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何甲書醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

椎間盤膨出是常見的脊柱疾病，多由不良姿勢、年齡增長、外傷、遺傳、過度勞累等因素引起。患者可能出現腰部疼痛、下肢麻木等癥狀。治療方法包括保守治療和手術治療等。 1.不良姿勢：長期彎腰、久坐等不良姿勢會增加椎間盤壓力，導致膨出。應注意保持正確坐姿和站姿，定時活動。 2.年齡增長：隨著年齡增長，椎間盤逐漸退變，彈性降低，易發生膨出。可通過適度鍛煉增強腰部肌肉力量。 3.外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷，可能損傷椎間盤。受傷后要及時就醫，充分休息。 4.遺傳：部分人由于遺傳因素，椎間盤本身結構較脆弱，易出現膨出。需定期進行脊柱檢查。 5.過度勞累：長期重體力勞動或高強度運動，使腰部負擔過重。要合理安排工作和運動強度，注意勞逸結合。總之，椎間盤膨出需要引起重視，早期發現并采取適當的治療和預防措施，有助于緩解癥狀，提高生活質量。如果癥狀嚴重，應及時就醫，遵循醫生建議進行治療。
2024-12-08 16:27

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什么是椎間盤突出? 　　人體共有23個椎間盤。由軟骨板、髓核和纖維環組成，它們共同作用來緩沖脊柱的各種應力。椎間盤突出(intervertebraldisc protrusion)是指在外力作用下，椎間盤纖維環部分或全部破裂，在后縱韌帶完整的條件下，髓核向椎管內膨出。如后縱韌帶被撕裂，髓核移行到硬脊膜外腔，即稱髓核脫出。脊柱中的椎間盤突出時，其里面柔軟的內質突出于較硬外層的薄弱部分，可引起疼痛，有時可損傷神經。查看全文»

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