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冬蟲夏草有何功效、作用及怎樣食用？

2024-12-09 15:51 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

冬蟲夏草的功效與作用及食用方法

回答1
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冉令超醫師

肥城市人民醫院

二級甲等

婦科

冬蟲夏草具有補腎益肺、止血化痰、增強免疫力、抗疲勞、調節心血管功能等功效和作用。食用方法包括泡水、煲湯、煮粥、磨粉沖服等。 1.補腎益肺：能改善腎虛引起的腰膝酸軟、陽痿遺精等，對肺虛導致的久咳虛喘也有一定作用。 2.止血化痰：對于咯血、痰中帶血等癥狀有緩解效果。 3.增強免疫力：有助于提高身體的抵抗力，預防疾病。 4.抗疲勞：減輕身體的疲勞感，使人精力充沛。 5.調節心血管功能：能降低血壓、血脂，預防心血管疾病。冬蟲夏草雖然有諸多益處，但并非人人適用，且使用時應注意適量。食用前最好咨詢醫生，以免出現不良反應。
2024-12-09 17:54

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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