洗牙對口腔健康有利有弊，利在于清潔口腔、預防疾病，弊在于可能引起短暫牙齒敏感等。包括洗牙的作用、頻率、適用人群、注意事項、潛在風險等。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.作用：能有效去除牙結石、牙菌斑，預防牙齦炎和牙周炎，改善口腔衛生狀況。
2.頻率：通常口腔衛生良好且不常吸煙喝茶者，每半年到一年洗一次；口腔衛生較差或有吸煙喝茶習慣者，可適當縮短間隔。
3.適用人群：多數成年人適合洗牙，但患有某些全身性疾病如未控制的糖尿病、血液病等應謹慎。
4.注意事項：洗牙后短期內避免吃過冷過熱食物，使用脫敏牙膏可緩解牙齒敏感。
5.潛在風險：可能會出現牙齦出血、牙齒酸痛等，但一般較輕微且短暫。
總體而言，洗牙對于維護口腔健康是有益的，但需根據個人情況選擇合適的洗牙時機和頻率，并注意洗牙后的護理。

刷牙方式不正確、飲食習慣等因素都會造成我們無法完全徹底清潔口腔環境，長期積累下去就會由于食物軟垢和牙結石的局部破壞進而形成牙齒敏感、齲齒（俗稱蟲牙）、急慢性牙髓炎、牙周炎、牙齒松動等嚴重口腔健康問題。 使用超聲波潔治器去除牙齒表面的牙石和菌斑，只要開動超聲波工作手機使之接觸牙石，牙石就會自動脫落，它還能將附著的食物碎屑、茶垢、煙垢和牙菌斑等一并清除，很快恢復牙齒本身的潔白光澤，這就等于給牙齒做了一次美容，有利于牙周組織恢復健康。正常情況下應該每半年洗一次牙。