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腎陽虛適合吃哪些食物

2014-01-05 13:12 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：陽虛

問題：

腎陽虛適合吃哪些食物

回答1
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吳偉康主任醫師

中山大學附屬第三醫院

三級甲等

中醫科

腎陽虛是中醫常見病癥，可通過飲食調理。若癥狀嚴重，應及時就醫。日常飲食注意均衡。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.溫熱補益食物：如秈米、狗肉、羊肉、雞肉等，能溫補腎陽。
2.通便食物：陽虛便秘者宜食核桃仁、薤白、海參等，既補又通便。
3.止瀉食物：陽虛泄瀉者可吃糯米、鏈魚、河蝦等，有溫補止瀉作用。
4.暖胃食物：淡萊、豬肚等可溫暖脾胃。
5.其他食物：韭菜、辣椒、刀豆、肉桂等也有益處。
合理飲食有助于改善腎陽虛，但飲食調理不能替代專業治療。如有不適，及時就醫。
2014-01-05 13:27

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什么是陽虛? 　　陽虛是病證名，指陽氣不足或功能衰退的證候。《素問·調經論篇》：“陽虛則外寒。”通常多指氣虛或命門火衰，因氣與命門均屬陽，故名。肺主氣，氣虛多屬肺氣虛或中氣不足，因而衛表不固，故外寒;陽虛則陰盛，故命門火衰亦多見功能衰憊，濁陰積潴的病證。此外，陽虛亦可見于心陽虛或脾陽虛。癥見面色白、手足不溫、怕冷、易出汗、大便稀、小便清長、口唇色淡、口淡無味、食欲不振、舌質淡、苔白而潤、脈虛弱等。治宜溫補陽氣。查看全文»

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