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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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林玉潔 副主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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你好,建議你平時可以用黑芝麻、黑豆、黑米熬粥,可以緩解白發癥狀,平時注意避免過度的熬夜和精神壓,每天堅持按摩頭皮10-15分鐘,可以促進血液循環,治療脫發、頭發早白、頭發干枯,促進新發生長。保持飲食營養均衡,多吃些含維生素、礦物質、蛋白質高的食品。如:水果、蔬菜以及魚、雞、牛羊肉等。
2014-01-05 08:29
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