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西洋參的功效、作用、食用方法及晚上能否服用

2024-12-08 14:51 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

西洋參的功效與作用及食用方法晚上能服西洋參嗎

回答1
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陳康醫師

山東省立醫院

三級甲等

婦科

西洋參具有補氣養陰、清熱生津等功效，作用廣泛，食用方法多樣，晚上能否服用需視具體情況而定。包括對心血管系統、免疫系統、神經系統的作用，以及食用時的注意事項等。 1.功效：西洋參能補氣養陰，緩解氣陰兩虛所致的乏力、口干等癥狀；可清熱生津，改善熱病傷津引起的口渴、煩熱。 2.作用：對心血管系統，能調節血壓、改善心肌缺血；在免疫系統方面，增強免疫力；于神經系統，有一定的鎮靜安神作用。 3.食用方法：可切片含服、泡水喝、燉湯、煮粥等。 4.晚上服用情況：一般來說，如果沒有失眠癥狀，晚上適量服用無妨。但如果本身睡眠不好，晚上服用可能會影響睡眠。 5.注意事項：服用西洋參期間，忌飲茶、咖啡，不宜與藜蘆同用。西洋參雖好，但并非人人適用。服用前最好咨詢醫生，根據自身情況合理選用。
2024-12-09 05:13

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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