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回答1
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張娜 醫師
山東省中醫院
三級甲等
婦科
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干吃枸杞具有養肝明目、滋補肝腎、提高免疫力、美容養顏、抗疲勞等好處。 1.養肝明目：枸杞中的枸杞多糖等成分，能保護肝細胞，還對眼睛有滋養作用，緩解眼睛疲勞和干澀。 2.滋補肝腎：有助于改善肝腎陰虛引起的腰膝酸軟、頭暈耳鳴等癥狀。 3.提高免疫力：含有的多種營養物質，如維生素、礦物質等，能增強機體的抵抗力。 4.美容養顏：豐富的抗氧化物質，可延緩皮膚衰老，減少皺紋產生，使肌膚保持良好狀態。 5.抗疲勞：能為身體補充能量，減輕疲勞感，使人更有精力。 總之，適當干吃枸杞對身體有一定益處，但需注意適量，且不能替代藥物治療疾病。如果身體出現不適，應及時到正規醫院就醫。
2024-12-05 20:27
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