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            如何降低膽固醇??

            膽固醇

            如何降低膽固醇??

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李博維 主治醫師

              廣東藥科大學附屬第一醫院

              三級甲等

              心血管一科

              您好,患者應該多吃新鮮的水果蔬菜,蘋果當中含有豐富的果膠,果膠這種物質是降低壞膽固醇,也能延緩膽固醇氧化。同時也要適當的運動,可以增強身體的免疫力,降低膽固醇。患者要注意,在生活上如果有膽固醇高引起高血壓或者其他疾病的患者是不適合做激烈性的運動,還有要戒煙戒酒。

              2018-12-19 21:17
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              谷玉鋒 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              需要降脂藥物控制,平時生活中也要注意低脂飲食。建議你口服中成藥血脂康膠囊,降低血脂水平。平時注意低脂低鹽低糖飲食,多吃水果蔬菜,適當運動為好的

              2014-01-04 18:21
            就醫問藥

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            什么是膽固醇?   膽固醇廣泛存在于人體內,尤以腦及神經組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對心血管有保護作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險性就會增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個值就是表現為膽固醇高。 查看全文»

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