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回答1
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付瑜 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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痛風病患者的飲食需要特別注意,主要包括控制高嘌呤食物攝入、限制飲酒、增加水分攝入、控制果糖攝入、選擇低脂肪食物等。 1. 控制高嘌呤食物攝入:動物內臟(如肝、腎、心)、海鮮(如貝類、蝦、蟹)、肉湯等高嘌呤食物應盡量少吃或不吃。 2. 限制飲酒:尤其是啤酒和白酒,酒精會影響尿酸排泄,增加痛風發作風險。 3. 增加水分攝入:保證每天 2000 毫升以上的飲水量,有助于促進尿酸排泄。 4. 控制果糖攝入:減少含糖飲料、果汁和糕點的攝入,果糖會影響尿酸代謝。 5. 選擇低脂肪食物:避免過多攝入油炸食品、肥肉等,以防肥胖影響尿酸代謝。 6. 多吃蔬菜和水果:富含維生素和礦物質,有利于身體健康。 7. 規律飲食:避免暴飲暴食,保持飲食的均衡和規律。 總之,痛風病患者遵循合理的飲食原則,對控制病情、減少發作至關重要。同時,還應定期復查血尿酸水平,在醫生指導下規范治療。
2024-12-08 17:58
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