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回答1
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趙洪順 醫師
江蘇省海濱康復醫院
二級
內科
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懷孕 36 周時,孕婦需要關注胎兒發育、自身身體變化、飲食營養、產前檢查以及心理狀態等。 1.胎兒發育:此時胎兒基本發育成熟,體重持續增加。孕婦要注意數胎動,了解胎兒活動規律,如有異常應及時就醫。 2.自身身體變化:可能會出現下肢水腫、腰酸背痛等,要多休息,避免久站久坐。 3.飲食營養:保證蛋白質、維生素、礦物質等的攝入,如瘦肉、蛋類、蔬菜、水果等。 4.產前檢查:每周進行一次產檢,包括胎心監護、B 超等,了解胎兒狀況和胎位。 5.心理狀態:臨近分娩,孕婦可能會緊張焦慮,家人要給予關心和支持。 總之,懷孕 36 周是關鍵時期,孕婦要密切關注自身和胎兒的情況,做好分娩準備,保持良好心態,迎接寶寶的到來。
2024-12-08 16:52
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