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貧血的人吃什么水果好

2014-01-04 16:20 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

貧血的人吃什么水果好

回答1
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馬叢叢主治醫師

聊城市人民醫院

三級甲等

血液內科

首先要確定病因，對癥治療。日常要注意起居有常，勞逸結合，適度鍛煉身體提高免疫力；飲食要注意食物的多樣化、營養全面化。多食富含鐵的食物（動物的肝臟、雞鴨血等）、多食富含優質蛋白質的食物（瘦肉、奶制品、豆制品等）、多吃富含維生素C的食物（新鮮的蔬菜水果等），維生素C促進礦物質吸收；禁忌茶和咖啡，因為茶和咖啡中的多酚類物質會抑制鐵的吸收。
2018-08-07 12:43

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回答2
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趙蕾醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

你好，應該積極查明貧血的原因，根據病因治療，如果是缺鐵性貧血補一點鈣和鐵。平時要多吃黑色的東西，像黑芝麻，黑木耳等，紅豆，紅棗等都是補血的，紅棗可以和銀耳一起煮
2014-01-04 16:35

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什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年，世界衛生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據國內調查資料，診斷標準有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

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