右腳后跟脹痛走路緩解可能與以下因素有關：足底筋膜炎、跟骨骨刺、跟腱炎、過度勞累、外傷。健康問題不容忽視，身體稍有不適即應就醫，聽從醫生的專業建議進行治療。
1.足底筋膜炎：長時間站立或行走可能導致足底筋膜損傷，引發炎癥，產生疼痛。休息、熱敷、物理治療及口服非甾體抗炎藥如布洛芬等有助于緩解。
2.跟骨骨刺：跟骨長期受到壓力和磨損，形成骨刺，刺激周圍組織引起疼痛。治療包括休息、鞋墊支撐、外用止痛藥膏如雙氯芬酸二乙胺乳膠劑。
3.跟腱炎：跟腱反復牽拉損傷，出現炎癥。治療有休息、冰敷、拉伸鍛煉，必要時口服塞來昔布等藥物。
4.過度勞累：近期活動量大，足部肌肉疲勞，引起脹痛。通過休息、按摩可改善。
5.外傷：如磕碰等導致后跟損傷，初期疼痛，活動后可能有所緩解。輕微外傷可自行恢復，嚴重時需就醫處理。
如果右腳后跟脹痛持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因，進行針對性治療。