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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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里自然 副主任醫師
廣州醫科大學附屬中醫醫院
三級甲等
肺病科（呼吸內科）
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感冒時飲食調理很重要，飲食不當可能影響康復。病情嚴重或持續不愈應及時就醫。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
2014-01-04 13:00
1.風寒感冒：宜食辛味溫熱性食物，如生姜、白蔥、豆豉等。忌生冷寒涼，如冰制飲料、西瓜、梨、香蕉等。
2.風熱感冒：宜食辛涼清淡食品，如菊花、白菜、甜梨等。忌酸、澀食品，如醋、山楂等；忌辛熱食物，如大蔥、辣椒等；忌肥甘厚味。
3.感冒期間：要保證充足水分攝入，多喝溫水。
4.飲食宜清淡，少吃油膩、辛辣食物。
5.多吃富含維生素C的水果，如橙子、草莓。
合理的飲食療法有助于緩解感冒癥狀，但不能替代藥物治療。若感冒癥狀嚴重，務必及時就醫。
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