氣血虛的癥狀較多，包括面色蒼白、頭暈乏力、氣短懶言、心悸失眠、月經(jīng)量少等。 1.面色蒼白：氣血不足，不能滋養(yǎng)面部，導(dǎo)致面色失去紅潤(rùn)而顯得蒼白。 2.頭暈乏力：氣血無(wú)法上榮于頭，大腦得不到充足的氣血供應(yīng)，易出現(xiàn)頭暈，身體也會(huì)感到無(wú)力。 3.氣短懶言：氣的推動(dòng)作用減弱，就會(huì)出現(xiàn)氣短，說(shuō)話也沒(méi)力氣。 4.心悸失眠：心血不足，心神失養(yǎng)，從而有心悸、難以入睡或睡眠不深的情況。 5.月經(jīng)量少：女性氣血虛時(shí)，經(jīng)血化生無(wú)源，導(dǎo)致月經(jīng)量減少。 總之，氣血虛會(huì)給身體帶來(lái)諸多不適，若出現(xiàn)上述癥狀，應(yīng)及時(shí)調(diào)理。可通過(guò)飲食、運(yùn)動(dòng)、中藥調(diào)理等方法改善。常用的中藥有歸脾丸、八珍丸、十全大補(bǔ)丸等，但用藥需遵醫(yī)囑。建議前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確診斷，制定合理的調(diào)理方案。