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            檸檬泡水是否需要去皮

            檸檬泡水要不要去皮

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              袁天榮 醫師

              山東大學齊魯醫院

              三級甲等

              藥劑科

              檸檬泡水是否去皮,取決于多種因素,如檸檬皮的營養成分、口感、農藥殘留、個人體質、使用目的等。 1.營養成分:檸檬皮富含類黃酮、檸檬苦素等營養物質,對健康有益。 2.口感:檸檬皮可能帶有苦味,若追求更清新的口感,可去皮。 3.農藥殘留:若檸檬表面有較多農藥殘留,建議去皮。 4.個人體質:部分人對檸檬皮中的成分過敏或腸胃較敏感,不宜帶皮泡水。 5.使用目的:若用于美容養顏,帶皮泡水更好;若單純為解渴,可根據個人口味選擇。 總之,檸檬泡水去不去皮沒有絕對的標準,可根據自身情況和需求來決定。但無論如何,檸檬泡水適量飲用對身體有益。

              2024-12-10 00:48
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            劉和平

            劉和平 / 主任醫師

            擅長:冠心病介入治療術、心律失常射頻消融術、永 久性心臟起搏器安置術、先天性心臟病介入封堵術、肥厚型梗阻性心肌病的化學消融術、先天性肺動脈瓣狹窄球囊擴張術、高位硬膜外去交感神經阻滯術。

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            李勇

            李勇 / 副主任醫師

            擅長:哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統疾病的診治和危重癥的搶救具有獨到見解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹。

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            李邦良

            李邦良 / 主治醫師

            擅長:慢性呼吸系統疾病、支氣管哮喘、支氣管炎、氣管炎、支氣管擴張、肺氣腫、肺心病、塵肺、矽肺、慢阻肺、肺間質纖維化、間質性肺疾病等。

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