手腕骨折兩個(gè)月通常不建議干活，這取決于骨折愈合情況、康復(fù)程度、工作性質(zhì)、個(gè)人體質(zhì)和后續(xù)護(hù)理等。面對(duì)身體的不適，最明智的選擇是立即就醫(yī)，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療，確保安全有效。
1.骨折愈合情況：若骨折未完全愈合，過早干活可能導(dǎo)致骨折移位、愈合不良。
2.康復(fù)程度：手腕功能未恢復(fù)正常，干活會(huì)影響功能恢復(fù)，甚至加重?fù)p傷。
3.工作性質(zhì)：重體力勞動(dòng)或頻繁使用手腕的工作，此時(shí)干活風(fēng)險(xiǎn)大。
4.個(gè)人體質(zhì)：體質(zhì)較弱者恢復(fù)較慢，兩個(gè)月干活可能不利于恢復(fù)。
5.后續(xù)護(hù)理：護(hù)理不當(dāng)，如未按時(shí)復(fù)查、未正確佩戴支具等，也不宜干活。
總之，手腕骨折兩個(gè)月后是否能干活需綜合多方面因素判斷，建議復(fù)查后遵醫(yī)囑決定。

時(shí)間的選擇對(duì)于運(yùn)動(dòng)減肥的效果，有很重要的影響。每天下午4-9點(diǎn)是運(yùn)動(dòng)減肥時(shí)間的不錯(cuò)選擇，其中以黃昏七點(diǎn)到八點(diǎn)為最佳。這個(gè)時(shí)間段運(yùn)動(dòng)，可以消耗晚飯攝取的能量，防止飯后能量的堆積。另外，也可以把一天多余的能量消耗掉，長(zhǎng)期堅(jiān)持，肥胖就會(huì)自動(dòng)退縮。