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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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冉令超 醫師
肥城市人民醫院
二級甲等
婦科
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食用 60 克花生米和 60 克大棗煎熬的混合物，可能有補充營養、健脾益胃、養血安神、增強免疫力、改善貧血等作用。 1. 補充營養：花生米富含蛋白質、脂肪、維生素 E 等，大棗含有維生素 C、糖類等，能為身體提供多種營養成分。 2. 健脾益胃：大棗能補中益氣，花生米也有一定的健脾作用，對脾胃虛弱者有益。 3. 養血安神：大棗具有養血安神的功效，有助于改善睡眠質量，緩解焦慮。 4. 增強免疫力：其中的營養成分有助于增強身體的抵抗力，減少患病的風險。 5. 改善貧血：大棗中的鐵元素能在一定程度上改善缺鐵性貧血的狀況。 需要注意的是，雖然花生米和大棗有一定的益處，但不能替代藥物治療疾病。食用時應適量，且對于某些特殊人群，如過敏者、糖尿病患者等，需謹慎食用。
2024-12-08 20:49
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回答1追問
追問是開放提問，不一定是原來醫師回答
