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回答1
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于學暉 藥師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
營養科
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玫瑰花泡茶具有美容養顏、調節情緒、促進消化、改善睡眠、緩解痛經等功效。 1.美容養顏：玫瑰花富含維生素 C、類黃酮等抗氧化物質，能夠清除自由基，減少皮膚氧化損傷，使皮膚更加光滑細膩，有彈性。 2.調節情緒：其芳香氣味有助于舒緩緊張和焦慮情緒，減輕壓力，使人心情愉悅。 3.促進消化：能促進胃腸道蠕動，增強消化功能，緩解消化不良、胃脹等癥狀。 4.改善睡眠：可一定程度上寧心安神，幫助改善睡眠質量，減少失眠多夢的情況。 5.緩解痛經：對于女性痛經有一定的緩解作用，通過調節內分泌，減輕子宮痙攣引起的疼痛。 總之，適量飲用玫瑰花茶對身體有一定益處，但需注意個體差異。如果身體存在嚴重不適，應及時就醫，不能單純依靠玫瑰花茶來治療疾病。
2024-12-06 00:15
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