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蘋果醋有何功效？

2024-12-09 15:41 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 食療

問題：

蘋果醋的功效有哪些?

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳雙磊醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

肛腸科

蘋果醋具有促進消化、調節血糖、輔助減肥、美容養顏、增強免疫力等功效。 1.促進消化：蘋果醋中的酸性成分能刺激胃酸分泌，幫助消化食物，緩解消化不良、胃脹等癥狀。 2.調節血糖：有助于控制血糖水平，對糖尿病患者有一定的輔助作用。 3.輔助減肥：能增加飽腹感，減少食物攝入，促進脂肪燃燒。 4.美容養顏：富含維生素和抗氧化物質，可改善皮膚狀態，減少皺紋和色斑。 5.增強免疫力：補充營養成分，增強身體的抵抗力，預防疾病。總之，蘋果醋具有一定的保健功效，但不能替代藥物治療疾病。食用時應適量，避免過量飲用對胃腸道造成刺激。如果有特定的健康問題，建議及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-12-10 06:19

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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