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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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肖曉嵐 主治醫師
廣東省中醫院
三級甲等
兒科
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寶寶免疫力低下的調理,包括飲食、鍛煉、睡眠、預防疾病、補充營養劑等。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
2014-01-03 10:34
1.飲食:保證食物多樣化,不偏食,多攝入富含蛋白質、維生素和礦物質的食物。
2.鍛煉:適當進行戶外活動,增強體質。
3.睡眠:保持充足且規律的睡眠,利于免疫系統恢復。
4.預防疾病:按時接種疫苗,注意日常衛生,預防感染。
5.補充營養劑:在醫生指導下,可補充維生素 C、鋅劑、乳鐵蛋白等。
家長要多關注寶寶的身體狀況,綜合調理,幫助寶寶提升免疫力。
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