心電圖顯示的T波倒置和R波遞增不良通常與心臟血流動力學有關，可能是心肌缺血或心臟病變的一種表現。不過，這種情況并不總是緊急的，需要結合您的臨床癥狀和醫生的綜合評估來判斷嚴重程度。
1. T波倒置：這通常意味著心肌的復極過程異常，可能是因為心肌供血不足，也可能是其他心臟疾病或電解質失衡的結果。
2. R波遞增不良：這指的是在心電圖的特定導聯中，R波上升的坡度比正常慢，可能提示心室肥厚或心肌病變。
3. 無癥狀：如果您的日常活動中沒有胸痛或其他心臟癥狀，這可能意味著情況相對較輕，但仍需密切關注。
4. 運動耐受性：適量的運動可以幫助評估心臟功能，但應在醫生指導下進行，以防止潛在風險。
5. 藥物治療：擴血管藥物可能有助于改善心肌供血，但具體的治療方案應由專業心臟科醫生根據您的具體情況開具。
雖然心電圖的異常結果可能引起擔憂，但請保持冷靜。建議您盡快預約心臟專科醫生進一步評估，根據醫生的建議進行必要的檢查（如心臟超聲、血液檢查等）和后續治療。在此期間，避免劇烈運動，保持良好的生活習慣，如低鹽飲食、戒煙限酒，并確保充足的休息。
身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。