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            橄欖油的酸度是什么?怎樣的酸度最佳?

            橄欖油的酸度是什么?怎樣的酸度最佳?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李志銘 副主任醫師

              中山大學腫瘤防治中心

              三級甲等

              內科

              橄欖油的酸度指油脂中自由脂肪酸的占比,其優劣受多種因素影響,包括氧化情況、制作工藝等。當身體出現異常時,應趕緊就醫,聽從醫生的指導進行診治,不宜擅自用藥。
              1.定義:酸度是衡量100克橄欖油中自由脂肪酸的比例。
              2.標準:我國特級初榨橄欖油的酸度在0.3—0.8之間。
              3.影響:酸度過高易氧化,影響品質和保存。
              4.疑慮:過低酸度結合其他指標,可能不是冷壓榨或人工干預。
              5.價值:過低酸度的精煉橄欖油營養價值低。
              總之,選擇橄欖油時應綜合考慮酸度等指標,以選到優質產品。

              2014-01-02 21:01
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            劉和平

            劉和平 / 主任醫師

            擅長:冠心病介入治療術、心律失常射頻消融術、永 久性心臟起搏器安置術、先天性心臟病介入封堵術、肥厚型梗阻性心肌病的化學消融術、先天性肺動脈瓣狹窄球囊擴張術、高位硬膜外去交感神經阻滯術。

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            李勇

            李勇 / 副主任醫師

            擅長:哮喘、支氣管炎、肺氣腫、肺心病、慢性咳嗽、支氣管擴張、肺炎、肺纖維化等呼吸系統疾病的診治和危重癥的搶救具有獨到見解。尤其在呼吸疑難病的診治方面頗有建樹。

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            李邦良 / 主治醫師

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