骨質(zhì)疏松吃什么補(bǔ)，老人骨質(zhì)疏松吃什么好一點(diǎn)？
2014-01-02 16:23
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老年人骨質(zhì)疏松吃什么補(bǔ)品好?
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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評價
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陳毅榮 主治醫(yī)師
南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
三級甲等
創(chuàng)傷骨科
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您好！導(dǎo)致骨質(zhì)疏松也是有一些原因的：如老年人缺鈣、或者體質(zhì)曾酸性化、或者是降鈣素、維生素D不足。 老年人治療骨質(zhì)疏松的關(guān)鍵是，首先要糾正酸性體質(zhì)，然后才是補(bǔ)鈣，要不然單純補(bǔ)鈣。純屬浪費(fèi)錢，起不到作用。老年人多吃蔬菜，這樣可以糾正酸性體質(zhì) ，少吃油膩肥厚的食物。老年人要多運(yùn)動，促進(jìn)新陳代謝，保持良好心情，這樣再加上補(bǔ)鈣應(yīng)該就沒什么問題了。
2014-01-02 16:38
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