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喝酒后頭痛如何緩解

2014-01-02 13:06 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頭痛

問題：

喝酒后頭痛如何緩解

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

施詠梅副主任醫師

東南大學附屬中大醫院

三級甲等

神經內科

喝酒后頭痛可能與酒精擴張血管、刺激神經、脫水、酒精代謝產物蓄積、誘發原有疾病等因素有關。若頭痛劇烈或持續不緩解，應及時就醫。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
1.補充水分：多喝水或適量飲用含電解質的飲料，如運動飲料，以補充水分和電解質，緩解脫水引起的頭痛。
2.飲食調理：食用清淡、易消化的食物，如米粥、面條等，避免油膩、辛辣食物。
3.休息睡眠：保證充足的休息和良好的睡眠環境，有助于身體恢復。
4.藥物治療：可在醫生指導下服用對乙酰氨基酚、布洛芬等藥物緩解頭痛，但要遵醫囑。
5.按摩放松：輕輕按摩頭部和頸部的肌肉，促進血液循環，緩解緊張。
6.呼吸新鮮空氣：到戶外呼吸新鮮空氣，改善大腦供氧。
總之，喝酒后頭痛要注意休息和調理。平時應適量飲酒，避免過度飲酒對身體造成損害。
2014-01-02 13:21

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