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回答1
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趙騫康 主治醫師
天津市職業病防治院
三級
神經內科
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首先要降低血壓,但不能僅求表面上的降壓,不能依賴藥物的一時性降壓。定時檢測血壓。參加小運動量的體育鍛煉。精神舒暢,戒怒戒躁。飲食清淡。有利于自療的食物有:豆類、胡蘿卜、芹菜、海帶、紫菜、冬瓜、絲瓜、白木耳、食用菌、花生、葵花子、芝麻、核桃、香蕉、柚子、蘋果等。宜晨起即服降壓藥,忌睡眠前服降壓藥。
2014-01-02 09:33
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