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田林剛
家庭醫生在線合作醫院
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著涼咳嗽時，可通過食用一些食物來緩解癥狀，如梨、蘿卜、蜂蜜、百合、陳皮等。 1.梨：梨具有潤肺止咳的作用，能清熱化痰，可煮梨水或直接食用。 2.蘿卜：蘿卜能理氣化痰、消食解毒。可煮蘿卜湯，有助于緩解咳嗽。 3.蜂蜜：蜂蜜有潤肺止咳、潤腸通便的功效。可以用溫水沖服。 4.百合：百合能養陰潤肺、清心安神。可煮粥或煲湯食用。 5.陳皮：陳皮有理氣健脾、燥濕化痰的效果。可泡水喝。 著涼咳嗽時，除了注意飲食，還應多休息、多喝水。如果咳嗽癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，在醫生的指導下進行治療。
2024-12-08 22:33
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