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高血壓患者能否食用羊肉

2014-01-02 08:19 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：流產

問題：

高血壓患者能否食用羊肉

回答1
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王繼光主任醫師

上海交通大學醫學院附屬瑞金醫院

三級甲等

門診高血壓

高血壓患者可以適量吃羊肉，但要注意烹飪方式和食用量，同時要考慮自身血壓控制情況、體質、合并疾病等。面對身體不適，切勿拖延，應立即就醫并遵循醫囑，安全有效地恢復健康。
1.血壓控制：若血壓控制穩定，可少量食用；控制不佳時應謹慎。
2.烹飪方式：宜選擇清淡的烹飪方法，如清燉，避免高油高鹽。
3.體質因素：熱性體質者應少吃，以免加重燥熱。
4.合并疾病：若同時患有高血脂、糖尿病等，要嚴格控制攝入量。
5.食用量：每次不宜過多，以避免增加身體負擔。
總之，高血壓患者可以吃羊肉，但要綜合多方面因素考量，適量食用。
2014-01-02 08:34

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