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回答1
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李斌 主治醫師
滁州市第一人民醫院
三級甲等
骨外科
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你好，對眼睛有一定的好處，因為跑步的時候眼睛會看前方，可以很好的放松眼睛；可以預防各種心血管疾病，因為跑步可以促進血液的流動；肺功能也會變的強大，對腸胃也有著好的作用；使血脂以及膽固醇的含量降低，也可以保持一個好身材。希望以上所述可以幫助到你。
2018-08-08 11:28
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回答2
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于亮 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
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生命在于運動，每天跑2000米不算太多，可能也當不了專業運動員，但只要能堅持對身體是很有好處的。
2014-01-01 21:27
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