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2014-01-01 17:56 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：感冒

問題：

感冒緩解方法：泡澡的作用與注意事項

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

吳熙副主任醫師

中國醫學科學院腫瘤醫院

三級甲等

綜合科

感冒是由病毒引起的上呼吸道感染，癥狀包括咳嗽、流涕、發熱等。泡澡在一定程度上可能對感冒有幫助，但也有需要注意的地方。當身體出現異常時，應趕緊就醫，聽從醫生的指導進行診治，不宜擅自用藥。
1.促進血液循環：泡澡能讓血管擴張，加快血液循環，有助于身體代謝，可能減輕感冒不適。
2.緩解肌肉酸痛：感冒可能導致肌肉酸痛，熱水泡澡可放松肌肉。
3.幫助排汗散熱：適當溫度的水可促進出汗，利于散熱和排出毒素。
4.注意水溫：水溫不宜過高或過低，過高可能加重不適，過低易著涼。
5.時間控制：泡澡時間不宜過長，一般15-20分鐘，防止身體疲勞。
6.特殊情況：發熱嚴重或身體虛弱時不建議泡澡，以免發生意外。
總之，泡澡對感冒可能有一定緩解作用，但不能替代正規治療。如果感冒癥狀嚴重，應及時就醫。
2014-01-01 18:11

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