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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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黃祝剛 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
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食用王八具有補充營養、增強免疫力、滋陰清熱、養顏護膚、預防貧血等好處。 1. 補充營養：王八富含蛋白質、氨基酸、維生素以及多種礦物質，如鈣、磷、鐵等，能為身體提供豐富的營養物質。 2. 增強免疫力：其中的營養成分有助于提高身體的抵抗力，使身體更有能力抵御疾病的侵襲。 3. 滋陰清熱：對于陰虛火旺、煩熱口渴等癥狀有一定的緩解作用。 4. 養顏護膚：豐富的膠原蛋白有助于保持皮膚的彈性和光澤，減少皺紋的產生。 5. 預防貧血：所含的鐵元素有助于預防缺鐵性貧血，促進血紅蛋白的合成。 總之，適量食用王八對身體有一定的益處，但要注意食用的量和頻率，避免過量食用帶來不良影響。同時，對于過敏體質或有特殊疾病的人群，應在醫生的指導下食用。
2024-12-10 03:36
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