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陳邇東 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
普內科
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具有抗腫瘤作用的食品有蔬菜類、水果類、菌菇類、豆類、谷類等。 1.蔬菜類：西蘭花富含蘿卜硫素，能抑制腫瘤細胞生長；胡蘿卜中的胡蘿卜素有助于抗氧化和調節免疫系統。 2.水果類：草莓含有豐富的維生素 C 和抗氧化物質；蘋果中的果膠有助于降低膽固醇和促進腸道健康。 3.菌菇類：香菇中的香菇多糖能增強免疫力；平菇含有多種生物活性成分。 4.豆類：大豆中的異黃酮有抗氧化和抗腫瘤活性；黑豆富含花青素等抗氧化物質。 5.谷類：糙米富含膳食纖維和維生素 B 族；燕麥能調節血糖和血脂。 合理搭配這些抗腫瘤食品，有助于維持身體健康，但不能替代正規的腫瘤治療。飲食只是輔助手段，保持良好的生活習慣和定期體檢同樣重要。
2024-12-06 05:59
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就醫問藥
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