膝蓋后面老是疼，可能是由腘窩囊腫、半月板損傷、韌帶拉傷、關(guān)節(jié)炎、肌肉勞損等多種原因引起的。 1. 腘窩囊腫：是膝蓋后方常見的腫物，可壓迫周圍組織導致疼痛。多因關(guān)節(jié)內(nèi)的滑液從關(guān)節(jié)腔向后方突出形成。較小且無癥狀的囊腫可觀察，較大或引起明顯癥狀的可能需要手術(shù)治療。 2. 半月板損傷：多由運動損傷或長期磨損導致。損傷的半月板刺激周圍組織，引起疼痛。輕度損傷可保守治療，嚴重的可能需要手術(shù)修復或切除。 3. 韌帶拉傷：運動不當或外傷可能導致膝蓋后方韌帶拉傷，產(chǎn)生疼痛。需休息、制動，配合物理治療和藥物治療。 4. 關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎等，炎癥刺激關(guān)節(jié)及周圍組織，引發(fā)疼痛。治療包括藥物控制炎癥、物理治療，嚴重時可能需要手術(shù)。 5. 肌肉勞損：長期過度使用或姿勢不良，可導致膝蓋后方肌肉勞損，出現(xiàn)疼痛。通過休息、按摩、熱敷等可緩解。 總之，膝蓋后面老是疼的原因較多，如果疼痛持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，進行相關(guān)檢查，如 X 線、磁共振等，以明確病因，并采取相應(yīng)的治療措施。