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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王相蘭 副主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
精神心理咨詢科
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經常哭可能對身體產生多方面影響，包括眼部、心理、呼吸等，嚴重時可能需要就醫。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
2013-12-31 22:50
1.眼部損傷：哭泣時揉眼睛可能導致角膜破皮、感染，甚至出現角膜潰瘍，影響視力。
2.心理影響：持續的情緒宣泄可能加重負面情緒，引發或加重抑郁、焦慮等心理問題。
3.呼吸變化：哭泣可能引起呼吸急促、不規律，導致身體短暫缺氧。
4.免疫功能：長期處于悲傷情緒，可能影響免疫功能，使人更容易生病。
5.社交障礙：過度哭泣可能影響正常社交，導致人際關系緊張。
總之，適當的情緒宣泄是正常的，但經常過度哭泣可能對身心健康不利，必要時應尋求專業幫助。
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