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史書利 醫師
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龍眼具有補心脾、益氣血、安神、益智、潤膚等功效，常用于治療氣血不足、心悸失眠、健忘、神經衰弱、貧血等。 1.補心脾：能改善心脾兩虛所致的面色蒼白、乏力、食欲不振等癥狀。 2.益氣血：對于氣血虧虛引起的頭暈、乏力、月經量少等有一定調理作用。 3.安神：幫助緩解焦慮、煩躁，改善睡眠質量，減輕失眠癥狀。 4.益智：對增強記憶力、提高思維能力有一定益處。 5.潤膚：可使肌膚保持較好的狀態，減少干燥、粗糙等問題。 總之，龍眼是一種具有多種保健功效的食物，但食用應適量。對于有相關病癥的人群，可在醫生指導下合理食用或配合其他治療方法。
2024-12-08 17:36
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