手指甲上有豎紋可能由營(yíng)養(yǎng)不良、過度勞累、指甲損傷、疾病影響、年齡增長(zhǎng)等因素導(dǎo)致。 1. 營(yíng)養(yǎng)不良：身體缺乏維生素 A、B 族維生素、鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素時(shí)，指甲可能出現(xiàn)豎紋。可通過飲食補(bǔ)充，如多吃胡蘿卜、乳制品、豆類、菠菜、動(dòng)物肝臟等，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用多維元素片、葡萄糖酸鈣口服液、硫酸亞鐵片等。 2. 過度勞累：長(zhǎng)期精神緊張、睡眠不足等，影響身體機(jī)能，可能導(dǎo)致指甲豎紋。需調(diào)整作息，保證充足睡眠，適當(dāng)放松心情。 3. 指甲損傷：頻繁接觸化學(xué)物質(zhì)、外傷等損傷指甲，引起豎紋。應(yīng)避免指甲受損，使用溫和的清潔產(chǎn)品，受傷后注意防護(hù)。 4. 疾病影響：如扁平苔蘚、銀屑病等皮膚病，或慢性肝病、心臟病等，可能影響指甲狀態(tài)。需針對(duì)原發(fā)疾病治療，如銀屑病可使用卡泊三醇軟膏、他扎羅汀凝膠等。 5. 年齡增長(zhǎng)：隨著年齡增加，指甲的新陳代謝變慢，可能出現(xiàn)豎紋。這通常無需特殊治療。 手指甲上有豎紋一般不是嚴(yán)重問題，但如果豎紋加深、變寬、變色或伴有其他癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診，明確原因，遵醫(yī)囑治療。