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回答1
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李榮偉 醫師
山東省立醫院
三級甲等
耳鼻喉科
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高血壓患者適量食用核桃可能有一定益處，如補充營養、改善血管功能、調節血脂、抗氧化、促進神經功能等。 1. 補充營養：核桃富含蛋白質、維生素、礦物質等營養成分，有助于維持身體正常生理功能。 2. 改善血管功能：其中的不飽和脂肪酸有助于降低血液黏稠度，改善血管彈性。 3. 調節血脂：能在一定程度上調節膽固醇水平，對心血管健康有益。 4. 抗氧化：含有的抗氧化物質可減少自由基對血管的損傷。 5. 促進神經功能：對神經系統有保護作用，有助于維持正常的神經功能。 總之，雖然核桃對高血壓患者可能有一些好處，但不能單純依靠食用核桃來控制血壓。患者仍需遵循醫囑，按時服用降壓藥物，保持健康的生活方式，如低鹽低脂飲食、適量運動、戒煙限酒、保持良好的心態等。
2024-12-05 21:21
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