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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉曉靜 醫師
山東大學齊魯醫院
三級甲等
皮膚科
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佛手瓜具有豐富的營養價值和多種功效與作用，如增強免疫力、促進消化、保護心臟、降低血壓、抗氧化等。 1. 增強免疫力：佛手瓜富含維生素 C 和鋅等營養成分，有助于提高身體的抵抗力，預防疾病。 2. 促進消化：其含有膳食纖維，能促進胃腸蠕動，緩解便秘，改善消化功能。 3. 保護心臟：佛手瓜中的鉀元素有助于維持心臟的正常功能，降低心臟病的風險。 4. 降低血壓：鉀元素還能促進鈉的排出，從而起到降低血壓的作用。 5. 抗氧化：含有類黃酮等抗氧化物質，能清除自由基，延緩細胞衰老。 6. 補充營養：富含蛋白質、碳水化合物、維生素和礦物質等，為身體提供所需的營養。 總之，佛手瓜是一種營養豐富、對健康有益的蔬菜，適當食用有助于維持身體的健康狀態。
2024-12-06 02:40
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