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即問即答

比較有效的頸椎病的自我治療方法是什么？

2013-12-31 19:28 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：頸椎病

問題：

頸椎病的自我治療方法有哪些

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

陳毅榮主治醫(yī)師

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

三級甲等

創(chuàng)傷骨科

你好頸椎病的自我治療法，環(huán)繞頸項：體位同上，頸放松，呼吸自然，緩慢轉動頭部，順時針與逆時針方向交替進行重復10次，患者站位，兩手叉腰，頭部向左側偏，再向右側偏，動作要緩慢，幅度勿過大，重復20次。
2013-12-31 19:43

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什么是頸椎病? 　　頸椎病是指頸椎間盤退行性改變引起的頸部癥狀及全身體征，隨著年齡的增長而成倍增加。不一定都有癥狀，有的患者病變在X線片上表現嚴重但無癥狀，有的患者病變不重但癥狀重，這要看各人的條件、因素不同而各異。1946年Bclast因發(fā)現頸椎病變后出現的癥狀和癥候多種多樣，而命名為頸部綜合征。查看全文»

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