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回答1
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張海艇 副主任醫師
廣東省第二人民醫院
三級甲等
中醫科
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人體濕氣重可能出現多種癥狀，如身體困倦、四肢沉重、食欲不振、皮膚油膩、舌苔厚膩等。若癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
2013-12-31 15:20
1.常見癥狀：肢體沉重、頭暈昏沉、腹部脹滿、大便黏膩不成形。
2.皮膚表現：易長濕疹、痤瘡，面色晦暗發黃，皮膚出油多。
3.消化系統：食欲不振、惡心嘔吐、口中黏膩、腹脹腹瀉。
4.精神狀態：常感疲倦乏力、嗜睡、精神不振。
5.女性癥狀：可能出現白帶增多、月經不調等。
6.祛濕方法：飲食上可多吃薏米、紅豆等食物；藥物方面，可在醫生指導下服用參苓白術散、藿香正氣丸等；還可通過艾灸、拔罐等中醫療法祛濕。
7.生活調理：適量運動，如慢跑、瑜伽；避免久居潮濕環境。
濕氣重會影響身體健康，應注意觀察自身癥狀，采取合適的方法祛濕。若癥狀嚴重，務必及時就醫。
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