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紅棗銀耳蓮子湯有何功效？

2024-12-05 10:14 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：食療

問題：

紅棗銀耳蓮子湯功效

回答1
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于翠萍醫師

禹州市中心醫院

二級甲等

內科

紅棗銀耳蓮子湯具有滋陰潤肺、養心安神、健脾止瀉、美容養顏、增強免疫力等功效。 1.滋陰潤肺：銀耳具有滋陰潤肺的作用，可緩解肺燥咳嗽、咽干口渴等癥狀。 2.養心安神：蓮子能養心安神，有助于改善失眠多夢、心煩意亂等情況。 3.健脾止瀉：紅棗健脾益胃，對于脾胃虛弱導致的食欲不振、腹瀉等有一定調理作用。 4.美容養顏：銀耳富含天然植物性膠質，能潤膚祛斑，紅棗可補氣血，使面色紅潤。 5.增強免疫力：其中的多種營養成分有助于提高身體的抵抗力，預防疾病。總之，紅棗銀耳蓮子湯是一道營養豐富、具有多種保健功效的湯品，但需注意適量食用，且不能替代藥物治療疾病。
2024-12-05 18:45

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什么是食療? 　　食療又稱食治，即利用食物來影響機體各方面的功能，使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫很早就認識到食物不僅能營養，而且還能療疾祛病。如近代醫家張錫純在《醫學衷中參西錄》中曾指出：食物“病人服之，不但療病，并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物，更記載有300多種日常食物的療效，并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反，若不遵守食療原則就不利于這種目的，甚至有害。查看全文»

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