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付貴明 副主任醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
中醫科
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一般人認為敗火以食香蕉為最好，中醫認為香蕉性味甘寒微澀、無毒，具有清熱止渴、清胃涼血、潤腸通便、降壓利尿等作用。對于口渴、便秘等陰虛腸燥或血熱氣滯者尤佳。若脾胃素虛、陽氣不足的人食香蕉就會適得其反，反會使虛火更旺。西瓜是敗火的寵物，素有“吃上兩塊瓜，藥物不用抓”的說法，其除煩止渴、養心安神作用頗大，但對脾胃虛寒、寒積冷痛、便溏尿清的人卻不宜食用。
2013-12-31 12:41
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吃一些性涼的水果有去火的作用，比如：西瓜味性寒、清熱解暑、利尿。柿子能清熱生津。橄欖甘酸平和、清熱利咽、解毒。菠蘿能清暑熱，楊桃能生津，止渴、去風熱。李子能清肝火，枇杷清肺止咳，梨具有清熱解毒、清心降火，生津潤燥的作用，柚子肉性寒，味甘酸、止咳平喘、清熱化痰。
2019-12-16 11:03
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