一歲寶寶腹瀉可能由飲食不當、腹部著涼、腸道感染、乳糖不耐受、過敏等因素引起。應注意觀察寶寶癥狀，及時調整飲食，做好腹部保暖，必要時就醫。 1. 飲食不當：寶寶可能因輔食添加不當或進食過多不易消化的食物導致腹瀉。此時需調整飲食，暫停不易消化的食物，以清淡、易消化的食物為主，如米粥、面條。 2. 腹部著涼：腹部受寒可使腸道蠕動加快，引發腹瀉。要注意給寶寶腹部保暖，可使用熱水袋或暖寶寶，但注意溫度適宜，避免燙傷。 3. 腸道感染：病毒、細菌等感染腸道可致腹瀉。若癥狀較輕，可補充水分和電解質；若癥狀嚴重，如頻繁嘔吐、高熱，應及時就醫，可能會使用蒙脫石散、雙歧桿菌四聯活菌片等藥物。 4. 乳糖不耐受：寶寶腸道內乳糖酶不足，無法完全消化乳糖，從而引起腹瀉。可在醫生指導下使用無乳糖奶粉。 5. 過敏：食物過敏也可能導致腹瀉。需排查過敏原，避免接觸或食用過敏食物。 總之，一歲寶寶腹瀉的原因較多，家長要密切觀察寶寶的精神狀態、體溫、大便次數和性狀等。如果腹瀉持續不緩解或出現其他異常癥狀，應及時帶寶寶到正規醫院兒科就診。