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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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羅建君 副主任醫師
肇慶市第一人民醫院
三級甲等
中醫科
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血熱是指熱邪侵入血分而導致的一系列癥狀。引起血熱老長的原因較多，可能與飲食、情志、體質、環境、疾病等因素有關。如情況嚴重或持續不緩解，建議及時就醫。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
2013-12-30 19:31
1.飲食調理：避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，多吃清熱涼血的食物，如蓮藕、雪梨、苦瓜等。
2.情志調節：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒。
3.生活習慣：規律作息，避免熬夜，適度運動，增強體質。
4.中藥治療：可在醫生指導下服用清熱涼血的中藥，如牡丹皮、赤芍、紫草等，但需遵醫囑。
5.中醫理療：如拔罐、刮痧等，有助于疏通經絡、清熱涼血。
總之，血熱老長需要綜合調理。若癥狀持續不改善，應及時尋求專業醫生的幫助，制定個性化的治療方案。
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