眼睛哭腫后采取熱敷還是冷敷，取決于時間。一般來說，24小時內冷敷，超過24小時熱敷。同時要注意休息，必要時可用藥。身體不適時，要及時看醫生，根據醫囑進行治療，切勿自己胡亂用藥。
1.冷敷原理：24小時內冷敷能收縮血管，減少滲出，減輕腫脹?？捎美涿砘虮看?5-20分鐘。
2.熱敷原理：超過24小時熱敷可促進血液循環，加速腫脹消退。用熱毛巾，溫度適中，每次15-20分鐘。
3.休息重要性：保證充足睡眠，讓眼睛得到充分休息，有助于恢復。
4.用藥選擇：若眼睛有流淚或不適，可適當使用滴眼液，如珍珠明目滴眼液、玻璃酸鈉滴眼液。但需遵醫囑。
5.風險提醒：如果眼睛腫脹長時間不消退，或伴有疼痛、視力模糊等異常，應及時就醫。
總之，眼睛哭腫后的處理要根據具體情況選擇合適的方法，多注意觀察，如有異常及時就醫。