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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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劉德麗 醫師
濟南市中心醫院
三級甲等
內科
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正確洗臉需要做好準備工作、選擇合適水溫、使用適當潔面產品、掌握正確手法、清潔后護理等。 1.準備工作：先洗凈雙手，去除手上的污垢和細菌，以免污染面部。 2.選擇水溫：用溫水洗臉，水溫約 35℃左右，既不會刺激皮膚，又能打開毛孔。 3.使用潔面產品：根據膚質選擇，如干性皮膚選溫和保濕的潔面乳，油性皮膚可選清潔力較強的洗面奶。常見的有芙麗芳絲凈潤洗面霜、珂潤潤浸保濕潔顏泡沫、旁氏米粹潔面乳。 4.掌握手法：用手指輕輕打圈按摩，由額頭、鼻翼、臉頰到下巴，每個部位按摩 10-15 秒。 5.清潔后護理：用干凈毛巾輕輕按壓吸干水分，然后立即使用爽膚水、乳液等進行保濕。 正確的洗臉方法能幫助保持皮膚清潔和健康，需要長期堅持養成良好的習慣。但如果皮膚出現嚴重問題，應及時就醫。
2024-12-09 06:29
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