秋天吃橘子有補(bǔ)充維生素、促進(jìn)消化、潤(rùn)肺止咳、美容養(yǎng)顏、預(yù)防疾病等好處。當(dāng)身體感到不適時(shí)，務(wù)必及時(shí)就醫(yī)，聽(tīng)從醫(yī)生的指示進(jìn)行診治，不宜自己隨意用藥。
1.補(bǔ)充維生素：橘子富含維生素C、維生素B等，能增強(qiáng)免疫力。
2.促進(jìn)消化：其含有的膳食纖維有助于促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，改善消化。
3.潤(rùn)肺止咳：有一定的潤(rùn)肺作用，對(duì)緩解秋季干燥引起的咳嗽有幫助。
4.美容養(yǎng)顏：維生素C能抗氧化，減少自由基對(duì)皮膚的損害。
5.預(yù)防疾病：所含的類(lèi)黃酮等成分有助于預(yù)防心血管疾病。
總之，秋天適量吃橘子對(duì)身體有諸多益處，但也要注意適量，避免過(guò)量食用引起上火等問(wèn)題。

你好朋友別擔(dān)心，這種情況建議你最好不要經(jīng)常使用的啊，會(huì)容易導(dǎo)致上火的啊，酸性比較大的，會(huì)對(duì)胃有一定對(duì)影響的。