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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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孔忠順 主任醫師
首都醫科大學附屬北京胸科醫院
三級甲等
結核二科
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風寒感冒是常見的外感疾病，多由風寒之邪侵襲所致。患病后除規范治療，飲食調理也很重要。若癥狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫。藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2013-12-30 13:04
1.宜食溫熱：可適當食用生姜紅糖水、蔥白水等，能驅散風寒。
2.避免生冷：如冰淇淋、冷飲等，以免加重病情。
3.清淡飲食：選擇蔬菜粥、面條等，減輕腸胃負擔。
4.補充水分：多喝溫開水，促進新陳代謝。
5.忌油膩食物：像油炸食品等，不利于消化。
6.少吃辛辣：如辣椒，避免刺激呼吸道。
7.避免魚腥：如魚蝦，防止助邪生痰。
合理的飲食有助于風寒感冒的恢復，同時要注意休息，保持室內空氣流通。
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