經(jīng)常過敏可能由遺傳因素、環(huán)境因素、免疫功能異常、接觸過敏原、飲食不當(dāng)?shù)纫稹Ｐ枰ㄟ^避免接觸過敏原、增強(qiáng)免疫力、合理飲食、使用藥物及及時(shí)就醫(yī)來處理。 1.遺傳因素：有些人天生就容易過敏，這與遺傳基因有關(guān)。如果家族中有過敏史，應(yīng)更加注意預(yù)防。 2.環(huán)境因素：如空氣污染、氣候變化、花粉、塵螨等，可能誘發(fā)過敏。要保持居住環(huán)境清潔，勤通風(fēng)換氣，外出時(shí)做好防護(hù)。 3.免疫功能異常：當(dāng)身體免疫力下降時(shí)，過敏反應(yīng)可能更容易發(fā)生。規(guī)律作息，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，有助于提高免疫力。 4.接觸過敏原：常見的過敏原包括食物（如海鮮、牛奶、雞蛋）、藥物、化妝品等。明確過敏原后，盡量避免接觸。 5.飲食不當(dāng)：過多攝入辛辣、油膩食物可能影響免疫系統(tǒng)。保持飲食均衡，多吃蔬菜水果。 經(jīng)常過敏需要綜合調(diào)理和治療。如果過敏癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不緩解，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。