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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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鐘思干 主任醫師
惠州市第三人民醫院
三級甲等
心血管內科
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高密度脂蛋白膽固醇被稱為“好膽固醇”，能降低血管內膽固醇，保護心腦血管。其偏低多由不良生活習慣引起，也可能與疾病相關。若持續偏低且伴有不適，應及時就醫。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2013-12-30 06:20
1.生活調整：保持均衡飲食，增加富含不飽和脂肪酸、維生素和膳食纖維的食物攝入，如魚類、堅果、蔬菜等；適量運動，如每周至少進行150分鐘的中等強度有氧運動；戒煙限酒；規律作息，避免熬夜。
2.控制體重：超重或肥胖者應通過合理飲食和運動減輕體重，有助于提高高密度脂蛋白膽固醇水平。
3.治療基礎疾病：如有糖尿病、高血壓等疾病，應積極治療，控制病情，這對改善高密度脂蛋白膽固醇水平有益。
4.藥物治療：在醫生指導下，必要時可使用他汀類藥物（如阿托伐他汀）、貝特類藥物（如非諾貝特）等。但藥物治療需遵醫囑。
5.定期復查：定期檢測血脂水平，了解高密度脂蛋白膽固醇的變化情況。
總之，發現高密度脂蛋白膽固醇偏低后，要積極采取措施進行調整和干預，以維護心血管健康。
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就醫問藥
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