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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳毅榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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可以買個頸枕啊,平時注意保護好頸椎,糾正不良習慣.做牽引治療,輔之以推拿理療做保守治療.如果嚴重的話,也可以選擇手術治療的. 平時要避免頸部過屈的動作,避免過度活動,不要長期低頭處于一種姿勢,勞累時多揉揉頸部的肌肉多按摩一下,多活動活動.
2013-12-30 05:38
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